腰痛の経過(2)

　順調に回復しているといわれた腰痛も連休中に朝の鈍痛が戻ってきた。相変わらず痛みは朝のみで日中はなんでもない。完治するのだろうか？
　バレリーナの草刈民代さんが重度の椎間板ヘルニアの経験者だと知った。公演の幕が下りたとたんに動けなくなったという。そんな彼女が今もバリバリの現役ダンサーとして活躍しているところを見ると腰痛恐れるに足らずの気分になる。
　…ということで連休中ご無沙汰していたGYMに行って来た。腰に負担のかからない運動を心がけたが果たして明朝の状態や如何？