GYM

　５日の日曜日に続いて怪我をして以来２度目のGYM。元々足のトレーニングはクロス・ローダーしかしていなかったので足に負担がかかるメニューはない。日曜日のトレーニングが効いて体のあちらこちらが軋むが、ここで動かしておかないと…。引き続きウエイトを2/3に落としたフルメニューに挑戦。
　右肘に絡んだ痛みが気になっていたが日曜日のトレーニングで特にひどい症状は出なかった。このまま治ってくれるのだろうか？