再発腰痛とDVD

　今朝起床時に腰痛がぶり返していた。北京出張中もホテルで毎日しっかり腰痛体操をしていたのだが、歩く距離も時間も普段よりも多かったので疲れが溜まったのか、それとも飛行機の座席が良くなかったのか。
　昨夜整理できなかった出張帰りの荷物を片づけてから、ゆっくり体操をしてみたらずいぶん楽になった。
　出張中に沢田さんから今月６日の"Body & Soul"でのライブをDVDにしたものが届いていた。さわりを聞いてみたが民生品のデジタルビデオカメラで撮ったのに音もかなりまともに録れている。この週末にゆっくり見よう。